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– 5 ideas para trabajar en tu negocio durante este confinamiento – Está claro que todos estamos viendo afectados nuestros negocios durante este periodo debido al coronavirus pero eso no significa que no puedas aprovechar para adelantar o trabajar en ciertos aspectos de tu empresa. Aquí te dejo 5 ideas: Leer más…
– Meditación guiada de la luna nueva – En este audio Lorea Esteller te guía para que disfrutes de una meditación de la luna nueva. Potencia con ella todo tu potencial creativo y creador; especialmente recomendada en momentos de nuevos proyectos. Lorea Esteller DESCUBRE MIS CLASES Con cariño, Lorea Esteller
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– El darse cuenta – El “darse cuenta”: la capacidad para el contacto con uno mismo y con los demás ¿Cuántas veces utilizamos las expresiones «no me di cuenta», «ahora me doy cuenta», «si me hubiera dado cuenta», etc.? Este tipo de expresiones denota la fuerza que constituye el poder Leer más…
– La tristeza: energía para reconstruirnos – Mundo afectivo y emocional La tristeza: siempre está mal vista, pero cumple una función crucial: nos hace mirar para ver lo que está mal. Con esta entrega concluimos la descripción de las emociones básicas que están con nosotros desde el nacimiento. La tristeza es Leer más…
– El miedo: una visión constructiva y transformadora – Es una de las tres emociones primarias que experimentamos los seres humanos y que influyen de manera fundamental sobre nuestras experiencias. Forma parte de la biología humana y por lo tanto ya nacemos con él. La importancia de reconocer y gestionar Leer más…
– La rabia: energía para movernos – La importancia de reconocer y gestionar nuestras emociones. Una buena gestión de esta emoción nos permite el respeto por nosotros mismos y por los demás. Está detrás de actitudes, estados de ánimo, sentimientos o acciones como la voluntad, la fuerza, poner límites constructivos Leer más…